もうじき梅雨があけます。梅雨があけるといよいよ夏本番です。気温の上昇により、熱中症に注意が必要な時期がやってきます。特に熱中症は毎年全国平均1~2万人程度救急搬送されています。暑さに自信のある方でも急な気温の上昇や水分補給を怠ることで熱中症となるリスクは十分にあります。対策としては普段の規則正しい生活や水分だけではなく塩分もしっかりと補給し備えていきましょう!